Plouneour-Trez 2025 - JOURNAL DE BORD

Vendredi 29 Août 2025
 

Pour cette nouvelle journée, le thème du handicap a guidé les activités, alliant sensibilisation, découvertes et entraide entre les participantes.
 

Le matin, les grandes ont bravé le froid et la grisaille pour une sortie paddle et kayak, profitant d’un moment sportif et convivial sur l’eau, tandis que les petites restaient bien au chaud au gymnase pour un nouvel entraînement intense.
 

À midi, tout le monde s’est régalé autour d’un incontournable : moules-frites, un moment convivial qui a permis aux participantes de se retrouver et d’échanger sur la matinée.

 

L’après-midi, les groupes ont continué à se challenger et à progresser : les petites se sont essayées au tir à l’arc, découvrant la précision et la concentration nécessaires, tandis que les grandes poursuivaient leur progression en GR, perfectionnant leurs enchaînements de compétition.
 

Tout au long de la journée, de nombreux défis ont rythmé la compétition. Les équipes ont rivalisé d’astuce et d’entraide pour rapporter un maximum de points et de renverser le classement, avec notamment une grande chasse au trésor qui a mis toutes les participantes à l’épreuve et renforcé l’esprit d’équipe.
 

Le soir, place à un repas gourmand : nuggets, haricots verts et, surtout, le fameux kouign‑amann de la Maison de la Baie, tant attendu chaque année, pour clôturer le repas sur une note sucrée et festive.

 

Après le dîner, a eu lieu la traditionnelle remise des diplômes, pour récompenser celles qui ont marqué le stage par leur engagement et leurs performances.

 

Et enfin, le moment tant attendu : le podium !
1. LES MER GUEZ, grandes gagnantes du stage
2. CHAR G A VOILE
3. PARIS BREIZH

 

La soirée s’est ensuite poursuivie avec la boom sur le thème « Au bal masqué », qui a enflammé la salle et permis à toutes de danser et de s’amuser ensemble.

 

Une belle clôture pour une semaine riche en sport, en rires et en partage, un immense merci aux encadrantes pour leur dévouement et leur accompagnement, et félicitations à nos gymnastes pour leur énergie, leur bienveillance et leur enthousiasme tout au long du stage.

Jeudi 28 Août 2025

 

Au réveil, nos gymnastes ont découvert le thème du jour : « Représentez un film ». De quoi nourrir l’imagination et la créativité pour toute la journée !

 

Élue kikenaze, Sarah a fait beaucoup rire ses copines… après avoir malencontreusement jeté sa culotte par la fenêtre. Une petite bourde dont elle se souviendra longtemps !

 

La matinée a commencé sous une pluie bretonne, vite remplacée par un grand soleil pour l’activité paddle des petites. Deux heures sur l’eau qui les ont enchantées ! Pendant ce temps, les grandes restaient au sec pour une séance intense de GR : préparation physique et travail des enchaînements... les progrès sont impressionnants ! 

 

À midi, tout le monde s’est retrouvé au centre autour d’un repas simple mais apprécié : riz et poisson.

 

L’après-midi a été consacré à la GR pour toutes. Le travail portait sur l’expression et les émotions, un vrai défi pour chacune, complété par la découverte de nouvelles manipulations : le ruban pour les petites, d’autres engins pour les plus grandes.

 

Le soir, l’ambiance a pris des allures de fête. Les équipes ont préparé leur défilé avec des présentations drôles et inventives de leurs équipes, avant de se lancer dans un jeu inattendu : reconnaître les photos de bébé des participantes. Fous rires garantis et souvenirs ravivés. La soirée s’est terminée en beauté avec une gigantesque pyjama party, toutes ensemble.

 

Une journée riche en sport, en créativité et en convivialité, où la pluie du matin n’a pas empêché le soleil et la bonne humeur de briller jusqu’au bout !

Mercredi 27 Août 2025

 

Au réveil, nos gymnastes ont découvert le thème du jour : "À vous de rendre réelle une application mobile"… Google Maps, Deliveroo, Subway Surfer : tout était permis pour laisser place à l’imagination et aux fous rires.
 

Élue kikenaze, Liana a dû assumer son titre tout au long de la journée (le motif s’est un peu perdu dans la mémoire collective, mais ses copines ne lui ont rien épargné !).


Malgré la pluie battante, la bonne humeur n’a pas faibli : ce matin, c’était GR à fond. Après un grand échauffement pour se réveiller, les petites ont enchaîné barre classique et massues, les moyennes ont travaillé au cerceau, tandis que les grandes testaient de nouvelles difficultés corporelles.


Le déjeuner a ensuite régalé tout le monde : un couscous englouti en deux minutes chrono avant de filer vers le grand rendez-vous de l’après-midi… Battle Archery dans le gymnase ! Flèches en mousse, défis fous et ambiance de folie ont transformé la pluie en simple détail.


Le soir, poulet-patates pour recharger les batteries, puis place à notre soirée “articule” : un festival de fous rires, d’incompréhensions et de complicité partagée.


Les liens se soudent à vitesse grand V… et on ne voit vraiment pas le temps passer !

Mardi 26 Août 2025

 

Dès le réveil, nos gymnastes ont découvert le thème du jour : "Créez votre propre émission télévisée". Une idée originale qui a tout de suite fait pétiller les esprits et lancé la journée dans une ambiance pleine de créativité et de fous rires.
 

Élue kikenaze, Éline a fait beaucoup rire ses copines en s’étant… fait pipi dessus au char à voile ! Son titre lui a donc été attribué sans hésitation, et elle l’a porté toute la journée avec humour.
 

Ce matin, direction la GR pour un gros travail de souplesse et des grands écarts. Les plus petites se sont ensuite essayées au cerceau, tandis que les plus grandes avançaient sérieusement sur leurs enchaînements individuels.
 

Après tous ces efforts, le déjeuner a été bien apprécié : gratin dauphinois et steaks de veau pour recharger les batteries.
 

L’après-midi s’est organisé en trois groupes :

  • les petites ont profité d’un temps calme dans les chambres, puis ont relevé plusieurs défis sportifs avant de terminer par un immense loup-garou,

  • les moyennes, elles, se sont d’abord initiées au char à voile avant de rejoindre les autres pour les défis,

  • les grandes ont commencé par une sieste bien méritée avant de prendre le relai au char à voile.

Ce fut un mélange parfait de repos actif, de sport et de fous rires, surtout avec les jeux improvisés sur les matelas dans les couloirs.

 

Le soir, l’ambiance est montée d’un cran avec une crêpe party salée et sucrée, suivie d’une fureur endiablée qui a mis tout le monde en liesse.
 

Une journée vraiment variée, rythmée et joyeuse… mais la fatigue se fait sentir : il est temps d’aller au lit pour attaquer la suite de la semaine !

Lundi 25 Août 2025
 

Pour cette deuxième journée de stage, le ton était donné avec un thème original : "Aujourd’hui, je suis une ville" !

 

Élue kikenaze la veille, Alice a hérité de ce titre à cause de deux bourdes mémorables : avoir pris un panneau de stop, et afficher une marque de coups de soleil en forme de mains dans le dos ! Pour son gage, elle a dû passer toute la journée avec du rouge à lèvres… volontairement mal mis, ce qui a provoqué des éclats de rire du matin au soir.

 

La matinée a été consacrée à la Gymnastique Rythmique : remise en forme avec l’apprentissage des échauffements puis travail à la corde pour les plus jeunes et création des enchaînements pour les gymnastes en compétitions.

 

À midi, toutes ont repris des forces autour d’un plat de pâtes bolognaises bien mérité.

 

L’après-midi s’est déroulé en deux temps. D’abord, tout le groupe a participé à un grand "Breizh Lanta", où cohésion, entraide et énergie étaient au rendez-vous. Ensuite, les plus petites ont eu la chance de s’initier au char à voile, une expérience à la fois ludique et impressionnante face à l’immensité de la plage.

 

En fin de journée, sous un magnifique soleil, tout le monde s’est retrouvé pour une baignade rafraîchissante, qui a permis de terminer l’après-midi dans la joie et les rires.

 

Le dîner a ensuite réuni tout le monde autour d’un repas composé de cordon bleu et poêlée de légumes, avant de terminer par une veillée aussi instructive qu’animée : "Questions pour une championne". Nos gymnastes ont d’ailleurs marqué les professeures par l’étendue de leur culture générale !

 

Une deuxième journée sportive, ensoleillée et joyeuse, qui laisse déjà présager une semaine pleine de souvenirs inoubliables.

Dimanche 24 août 2025
 

Cette année, notre joyeuse troupe est composée de trois groupes : les gymnastes venues du Vésinet, celles du club d’Ahetze au Pays Basque et nos voisines de Plouedern. Un beau mélange qui promet une semaine riche en rencontres, en amitié et en partage !

 

Après plusieurs heures de trajet, que ce soit en minibus, en train ou pour certaines presque « à domicile », toutes les gymnastes se sont retrouvées à la Maison de la Baie de Plounéour-Trez. Le temps de déposer les valises et de s’installer dans les chambres, chacune a pu prendre ses repères dans ce nouvel environnement pour la semaine.

 

Pour bien commencer le séjour, direction la plage toute proche ! Rien de tel qu’un petit moment au bord de la mer sous un grand soleil pour se dégourdir les jambes, respirer l’air iodé et partager déjà de beaux fous rires.

 

De retour au centre, nous avons savouré un dîner bien mérité : poisson accompagné de petits pois et carottes La soirée s’est poursuivie dans la bonne humeur avec un Time’s Up endiablé, où les équipes se sont affrontées à coups de mimes et d’explications rocambolesques.

 

Afin d’animer la semaine et de renforcer l’esprit de cohésion, toutes les gymnastes ont été réparties en équipes. Ces groupes leur permettront de relever ensemble des défis sportifs, ludiques et créatifs, et de marquer des points chaque jour. La compétition amicale est lancée : quelle équipe décrochera la victoire en fin de stage ? Suspense…

 

Voici la composition des équipes pour cette semaine :

- LES LANGOUSTREZ : Camille L, Daphné, Emma Am., Emma B., Haizea, Inès, Maiwen, Nina, Romy, Roxane

- LES ROBERTO’S : Andrea, Camille G., Cassandre, Éléonore, Éline B., Enéa, Inès L., Léna, Marie-Joy, Roxane
- LES PARIS BREIZH : Aanah, Ambre, Capucine, Chloé, Clarisse, Denisa, Elise, Élyne G., Maialen, Pauline
- LES CHAR G A VOILE : Alice, Angela, Bérénice, Diana, Éline A., Emma Au., June, Lucie, Nahima, Victoire L.
- LES MER GUEZ : Arthemise, Elsa, Liana, Maya, Nélia, Noémie, Salomé, Sarah, Tyfenn, Victoire M.

Actualités

Reprise des cours : le lundi 1er septembre 2025

 

Les inscriptions pour la saison 2025/2026 sont ouvertes :

- Gymnastique Rythmique
- Gym & Danse Adultes
Baby-Gym et Capoeira

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